コレクション: 【奥薗壽子】フライパンで10分。かぼちゃのおいしさを最大限に引き出す蒸し方。作り置けば、食べ方いろいろ、便利です。＜万能蒸しかぼちゃ＞

【万能塩蒸しかぼちゃ】 

秋から冬にかけてが かぼちゃの美味しい季節。 　

値段も安いし、 栄養価もピークに達するので、 まさに今が食べ時。

かぼちゃの美味しさを味わうなら シンプルな塩蒸しが一番！

そのまま食べるのはもちろん お菓子にも 料理にも使えます。

食べ方のアレンジと 上手な切り方も 紹介しています✌️☺️✨

＜材料＞（作りやすい分量） 

かぼちゃ･･････････････････1／4個 

塩････････････････････････小1／４

水････････････････････････100㏄

＊保存は冷蔵庫で3〜4日

＊ジッパー付きの袋に入れて潰して冷凍保存もできます。